何首烏何首烏是一種多年生草本植物，學名為Polygonum multiflorum Thunb.，屬于蓼科（Polygonaceae）何首烏屬。它主要分布在中國、日本和韓國等地。何首烏的根部是傳統中藥中常用的藥材之一，具有多種藥理作用。主要功效與應
何首烏
何首烏是一種多年生草本植物，學名為Polygonum multiflorum Thunb.，屬于蓼科（Polygonaceae）何首烏屬。它主要分布在中國、日本和韓國等地。何首烏的根部是傳統中藥中常用的藥材之一，具有多種藥理作用。
主要功效與應用
- 補肝腎：何首烏能夠滋養肝腎，對于因肝腎不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀有良好的改善效果。
- 強筋骨：通過增強腎臟功能，有助于強化骨骼肌肉系統，緩解關節疼痛。
- 烏發：傳統上認為何首烏可以治療白發早生，使頭發恢復黑色。
- 抗衰老：研究表明，何首烏含有豐富的抗氧化成分，如二苯乙烯苷等，能有效清除體內自由基，延緩細胞老化過程。
- 降血脂：對于高脂血癥患者，適量服用何首烏可幫助降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。
- 提高免疫力：何首烏還具有調節免疫系統的作用，增強機體抵抗力。
使用方法
- 煎湯：將干燥的何首烏根切片后，用水煎煮30分鐘，取汁飲用。
- 泡酒：將何首烏根切片或打碎，放入白酒中密封浸泡數周，每日適量飲用。
- 制成丸劑、膠囊：市場上也有以何首烏為主要原料的成品藥物出售，按照說明書服用即可。
人身
“人身”在這里可能是指人體或人的身體狀態，在中醫理論中，人體被視為一個整體，強調各個器官之間的相互聯系與平衡。人體健康不僅取決于各個系統的正常運作，還受到外部環境、生活方式及心理因素的影響。
中醫對人體的認識
- 陰陽平衡：認為人體內部存在著陰陽兩種基本力量，健康的狀態就是陰陽協調統一的結果。
- 五行相生相克：將人體與自然界聯系起來，通過木、火、土、金、水五種元素來解釋人體各部分的功能關系及其變化規律。
- 氣血津液：氣為生命活動的動力源泉；血則是營養物質的載體；津液則負責滋潤和濡養全身組織。
- 臟腑經絡：臟腑指心、肺、脾、肝、腎等內臟器官，它們各自承擔著特定的生理功能；經絡則是連接全身的通道網絡，負責傳遞信息和輸送物質。
側柏葉
側柏葉是側柏樹（Platycladus orientalis (L.) Franco）的葉子，側柏樹屬于柏科（Cupressaceae），是一種常綠喬木，廣泛分布于亞洲東部地區。側柏葉在中醫中也被用作藥材，具有清熱解毒、止咳平喘的功效。
主要功效與應用
- 清熱解毒：可用于治療熱毒引起的各種癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等。
- 止咳平喘：對于風熱犯肺所致的咳嗽、氣喘有一定的緩解作用。
- 涼血止血：適用于血熱妄行導致的鼻衄、咯血等情況。
- 抗菌消炎：現代研究發現，側柏葉提取物對某些細菌和真菌具有抑制作用。
使用方法
- 煎湯：取新鮮或干燥的側柏葉適量，加水煎煮20分鐘左右，濾去殘渣后飲用。
- 外敷：將側柏葉搗爛成泥，直接敷于患處，用于治療皮膚炎癥或輕微創傷。
- 熏蒸：將側柏葉燒熱后產生的煙霧吸入，可緩解呼吸道不適。
以上內容分別介紹了何首烏、人體以及側柏葉的基本信息及其在中醫藥中的應用，希望對你有所幫助。
品名：側柏苗
高度：60~200cm
特點：耐寒性強，四季常綠，適應性好。
種植期：四季/視地區
適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。
供應規格：盆栽苗/裸根苗