硒麥芽五味子片的服用時間：
建議在餐后30分鐘服用，避免空腹服用，以減少對胃部的刺激并提高吸收效果。

詳細說明：

1. 服用時間
   硒麥芽五味子片是一種含有硒、麥芽和五味子成分的保健品或藥品，通常用于補充微量元素硒、改善免疫力或輔助肝臟健康。為了確保藥效化并減少對胃腸道的負擔，建議在餐后30分鐘左右服用。此時食物已經部分消化，胃酸分泌趨于平穩，有助于藥物更好地吸收。

2. 避免空腹服用的原因
   硒麥芽五味子片中的某些成分可能會對空腹狀態下的胃黏膜產生輕微刺激，導致不適感，如胃脹或惡心。避免空腹服用是更為安全的選擇。

3. 服用頻率與劑量

   • 具體服用劑量需根據產品說明書或醫生建議進行調整。一般情況下，成人每日服用1-2次，每次1-2片即可。
   • 如果是長期服用，請定期監測體內硒水平，防止過量攝入引發中毒。

4. 注意事項

   • 不要與含鈣、鐵等礦物質豐富的食物或補劑同時服用，以免影響硒的吸收。
   • 孕婦、哺乳期女性以及兒童應在醫生指導下使用。
   • 若出現不良反應（如過敏、胃腸不適等），應立即停用并咨詢醫生。

5. 搭配飲食建議
   在服用硒麥芽五味子片的可以適量增加富含維生素C的食物（如柑橘類水果、獼猴桃等），因為維生素C能夠促進硒的吸收和利用。保持均衡飲食和規律作息也有助于發揮更好的保健效果。

希望以上信息對您有所幫助！如有其他疑問，請隨時提問。

品名：五味子

高度：5~10m

特點：經濟價值高，生長快，適應性好。

種植期：春秋/視地區

適播地：排水順暢，全光照，不挑土壤。

供應規格：全新種子