蒲公英葉可以做成茶水，其主要步驟為采摘、清洗、晾干、切碎和沖泡。

具體而言，在采摘時要注意選擇新鮮、未受污染的蒲公英葉，避免采集路邊或者有農藥殘留的地方。將采摘回來的蒲公英葉放入清水中浸泡一段時間，期間換水2 - 3次，確保葉片洗凈。然后將其撈出，放在通風良好的地方自然晾干，也可以使用干凈的廚房紙巾吸去表面水分。把晾干后的蒲公英葉切成小段，以便于沖泡時有效成分更好地析出。

如果想要制成干燥的蒲公英葉茶，可以在切碎后進一步干燥處理。將切好的蒲公英葉均勻地攤開在烤盤上，放入預熱至低溫（大約40 - 50攝氏度）的烤箱中，慢慢烘干，這個過程需要耐心等待數小時，直至葉片完全變干且質地脆硬；或者利用家中的微波爐來干燥，把蒲公英葉平鋪在適合微波爐使用的容器里，以低火加熱幾十秒到幾分鐘不等，期間要不斷檢查以防過度加熱導致焦糊，一旦聞到香味并且葉片變得很脆弱就說明干燥好了。

沖泡的時候，取適量干燥或新鮮切碎的蒲公英葉放入茶壺或茶杯中，注入80 - 90攝氏度左右的熱水，浸泡3 - 5分鐘即可飲用。根據個人口味可適當調整浸泡時間，喜歡濃郁口感的可以延長浸泡時間，反之則縮短。有些人還會添加蜂蜜、檸檬片等調味品來改善茶水的味道。

蒲公英性寒涼，脾胃虛寒者不宜多飲。由于蒲公英具有一定的藥用價值，如清熱解毒、利尿消腫等功效，所以在特殊情況下，例如孕婦、哺乳期婦女以及正在服用其他藥物的人群，在飲用之前先咨詢醫生的意見。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點：花量大，生長快，適應性好。

種植期：春夏/視地區

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子