沙棘、蒲公英和桑葉均為傳統草本植物，具有豐富的營養價值與藥用價值。

一、沙棘

1. 沙棘富含多種營養成分
   • 沙棘果實含有豐富的維生素C，其含量是橙子的幾十倍。還含有維生素E、類胡蘿卜素（如β - 胡蘿卜素）、黃酮類化合物（如槲皮素、山柰酚等）以及多種人體必需的氨基酸、不飽和脂肪酸（如亞油酸、亞麻酸等）。這些營養成分使得沙棘具有很高的營養價值，在食品加工領域被廣泛用于制作果汁、果醬、果脯等。
2. 沙棘的藥用價值
   • 在傳統醫學中，沙棘有多種功效。從中醫角度來看，它性溫，味酸、澀。具有止咳化痰、活血散瘀、健胃消食的作用。現代研究發現，沙棘中的有效成分對心血管系統有保護作用，能夠降低血脂、改善血液循環；對消化系統也有調節作用，可以促進胃腸蠕動，增加食欲；在皮膚健康方面，沙棘油可用于治療燒傷、燙傷、潰瘍等，能加速傷口愈合，減少疤痕形成。

二、蒲公英

1. 蒲公英具有清熱解毒的功效
   • 中醫認為蒲公英性寒，味苦、甘。對于熱毒所致的咽喉腫痛、痄腮（腮腺炎）、癰腫瘡毒等病癥有很好的療效。這是因為蒲公英含有的蒲公英素、蒲公英甾醇等成分具有抗菌消炎的作用，能夠抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種細菌的生長繁殖。蒲公英還能利尿通淋，對于濕熱下注引起的小便不利、淋瀝澀痛等癥狀有一定的緩解作用。
2. 蒲公英的營養價值
   • 它是一種天然的綠色蔬菜，含有豐富的維生素（如維生素A、維生素C、維生素K等）、礦物質（如鉀、鈣、鎂等）以及膳食纖維。食用蒲公英可以補充人體所需的多種營養物質，有助于維持身體正常的生理功能。而且蒲公英的嫩葉可以涼拌、炒食或者做湯，口感獨特。

三、桑葉

1. 桑葉有疏散風熱、清肺潤燥的作用
   • 在中醫方劑中，桑葉常與其他藥物配伍用于治療風熱感冒引起的發熱、咳嗽、咽干等癥狀。桑葉中的黃酮類物質（如蕓香苷）、生物堿（如膽堿）等成分參與了這一過程。桑葉還有降血糖的功效，其中的1 - 德峰堿等活性成分可以通過多種機制調節血糖代謝，對于糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
2. 桑葉的其他價值
   • 桑葉還是傳統的紡織原料——蠶的食物來源。在農業上，桑樹種植歷史悠久，桑葉產量豐富。而且桑葉茶也逐漸受到人們的喜愛，長期飲用桑葉茶有助于提高身體免疫力、抗氧化等。

品名：蒲公英

高度：30~50cm

特點：花量大，生長快，適應性好。

種植期：春夏/視地區

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應規格：全新種子