在飼養羊的過程中，羊草（又稱為無芒雀麥、堿茅等）和苜蓿是主要的優質飼草。這兩種草富含營養成分，能夠滿足羊生長發育所需的多種營養。

羊草屬于多年生密叢型禾本科牧草，它具有發達的根系，能深入地下數米，在北方干旱、半干旱地區有很強的適應能力。這種草抽穗前蛋白質含量較高，粗纖維含量適中，并且含有豐富的礦物質元素如鈣、磷等，有助于羊骨骼發育以及維持正常的生理機能。

苜蓿為多年生豆科草本植物，被譽為“牧草之王”。它的葉片細小，呈羽狀三出復葉，花冠多為紫色或白色。苜蓿營養價值極高，干物質中粗蛋白含量能達到15%-20%，還含有維生素A、D、E及各種氨基酸，對提高母羊產奶量、增強羔羊免疫力有著重要作用。苜蓿中含有一定量的單寧物質，可以減少寄生蟲感染幾率。

除了上述兩種主要飼草外，羊還能食用其他種類的草。例如燕麥草也是很好的選擇之一，其口感好、消化率高；黑麥草在我國南方地區種植廣泛，一年四季均可供應鮮草；紅豆草則適合在海拔較高的山區種植，它所含的營養成分與苜蓿相近；還有三葉草，包括紅三葉、白三葉等品種，都是羊喜歡吃的優質牧草。

在實際飼養過程中，要根據不同季節、羊群年齡結構以及生產目的合理搭配不同類型的飼草，以確保羊只健康生長并獲得經濟效益。隨著畜牧業的發展，現在也有許多專門針對羊配制的全價顆粒飼料或者混合精料，可以作為補充性飼料來使用。

春夏秋冬四季常用的養羊牧草推薦品種：

1.黑麥草（秋冬早春牧草，低溫生長）

2.魯梅克斯（葉菜類植物，低溫生長，耐寒性好）

3.紫花苕（早春生長快速，適應性好）

4.甜高粱（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）

5.玉米草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）

6.蘇丹草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）

7.高丹草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）

8.紫花苜蓿（牧草，高營養，耐寒多年生，適合青貯曬干）