在高原養羊，選擇合適的牧草品種對于提高羊的產量和質量至關重要。紫花苜蓿、燕麥草、披堿草是高原地區養羊較為理想的草種。
紫花苜蓿根系發達，適應性強，在高原環境下能夠耐寒、耐旱。它富含蛋白質、礦物質和維生素，營養豐富，是優質的飼草，能滿足羊生長發育過程中對多種營養的需求，羊食用后增重快，肉質也好。
燕麥草在高原的冷涼氣候下也能良好生長。它的葉片柔軟、適口性好，羊喜歡吃。而且燕麥草含有豐富的碳水化合物等營養物質，可以為羊提供充足的能量來源。
披堿草具有很強的抗逆性，在高原的惡劣條件下，如土壤貧瘠、風沙大等環境中能頑強生長。它產量較高，可以為羊群提供大量的飼草供應。
老芒麥也是可選的草種之一。它分蘗能力強，再生性好，能在高原上形成良好的植被覆蓋。其營養價值也不錯，能為羊提供一定的養分補充。
還有羊茅，它比較耐牧，在高原養羊的過程中，即使被羊頻繁采食也不容易被破壞。它的草質細嫩，羊采食起來方便，同時也有一定的營養價值。
在種植這些牧草時，要根據當地的海拔高度、氣候條件（氣溫、降水量等）、土壤類型（肥力、酸堿度等）以及羊的數量等因素合理規劃種植面積和搭配草種的比例，以實現的養殖效益。
春夏秋冬四季常用的養羊牧草推薦品種：
1.黑麥草（秋冬早春牧草，低溫生長）
2.魯梅克斯（葉菜類植物，低溫生長，耐寒性好）
3.紫花苕（早春生長快速，適應性好）
4.甜高粱（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）
5.玉米草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）
6.蘇丹草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）
7.高丹草（夏季牧草，喜歡高溫高熱，產量高）
8.紫花苜蓿（牧草，高營養，耐寒多年生，適合青貯曬干）
